ผิวดีมีชัยไปกว่าครึ่ง ควรเริ่มต้นจากภายในสู่ภายนอก ทริคการดูแลครบวงจรผิวปัง แบบฉบับ All About You วันนี้มาเม้าท์ให้ฟัง พส. นส. เตรียมจด เริ่มไวสวยไวนะบอกก่อน
1. การกิน
การดื่มน้ำเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผิว เพราะจะช่วยในเรื่องของผิวชุ่มชื่น ควรดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อที่จะได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน แต่เป็นไปได้น้อยมากที่เราจะรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและผิวได้ครบทุกมื้อ ทุกวัน การรับประทานอาหารเสริมจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับการดูแลผิว เช่น วิตามินซี วิตามินอี วิตามินบี 3 ซิงค์ เป็นต้น
2. การสครับผิว
เป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิว เพราะจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออก เผยผิวใหม่ ที่สดใส กระจ่างใส และเรียบเนียนยิ่งขึ้น แต่ละครั้งควรสครับผิว 5-10 นาที 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ก็เพียงพอ
3. การทำความสะอาดผิว
ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้าหรือผิวกายควรจะได้รับการทำความสะอาดได้อย่างหมดจด เพื่อลดแบคทีเรีย และขจัดคราบไคลจากฝุ่น มลภาวะ ในแต่ละวัน สิ่งสำคัญควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว และเหมาะกับสภาพผิวของแต่ละคน
4. การบำรุงผิว
การบำรุงผิวด้วยสกินแคร์เป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยให้ผิวพรรณของเราเปล่งปลั่ง มีสุขภาพดี และอ่อนเยาว์ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสมกับสภาพผิวของตัวเองจึงเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะผิวที่อ่อนแอแพ้ง่าย ขอแนะนำสกินแคร์ “คลีนบิวตี้” โดยขั้นตอนการบำรุงผิวมีดังนี้
- โทนเนอร์ : ช่วยปรับค่า pH ของผิว ทำให้ผิวสะอาดสดชื่น และเตรียมพร้อมสำหรับการบำรุงขั้นต่อไป
- เซรั่ม : มีส่วนผสมเข้มข้น ช่วยแก้ไขปัญหาผิวเฉพาะจุด เช่น ริ้วรอย จุดด่างดำ
- มอยเจอร์ไรเซอร์ : ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว ป้องกันผิวแห้งกร้าน
5. กันแดด
ครีมกันแดดเป็นเหมือนเกราะป้องกันผิวจากรังสีอันตรายจากแสงแดด ไม่ว่าจะเป็นวันที่มีแดดจ้าหรือวันที่มีเมฆมาก รังสี UV ก็สามารถทะลุผ่านชั้นบรรยากาศมาทำร้ายผิวของเราได้เสมอ การใช้ครีมกันแดดจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพราะช่วยป้องกันปัญหาผิวมากมาย สำหรับผิวแพ้ง่าย ครีมกันแดดออร์แกนิคเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนที่ต้องการดูแลผิวอย่างอ่อนโยน
จบครบขั้นตอนการ Save skin เป็นไม่ว่าผิวหน้าหรือผิวกาย ช้อปที่ All About You เลือกได้ ตัวไหนก็ Set ผิวให้ใสได้ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง
